بایگانی/آرشیو برچسب ها : یبوست

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص راه‌های درمان یبوست در ماه رمضان اظهار کرد: افراد برای رفع یبوست باید در کنار غذای خود، سالاد و سبزیجات استفاده کنند؛ سبزیجات برخلاف مواد دیگری که نباید  همراه غذا مصرف شوند (مانند آب) بسیار مفید است، علاوه بر آن در کنار سالاد استفاده از روغن زیتون …

به گزارش میانا به نقل از تبیان، اگر کم ‏خونی خفیفی داشته باشید، ممکن است علامتی دیده نشود و حتی اگر دیده شود، ممکن است متوجه کم‏خونی خود نشوید، یا آن را با بیماری دیگری اشتباه بگیرید.  کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‏های قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهم‏ترین آنها کمبود آهن در بدن است. اگر کم ‏خونی خفیفی داشته باشید، …

به گزارش میانا به نقل از عصر ایران، هایپوکالمی به شرایطی گفته می شود که سطوح پتاسیم در خون کمتر از حد عادی باشد. پتاسیم یک ماده مغذی ضروری است اما اغلب نادیده گرفته می شود، از این رو کمبود آن ممکن است به عنوان یک مساله نگران کننده در نظر گرفته نشود. اما باید به این نکته توجه داشت که پتاسیم نقش مهمی …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ترنجبین(ترانگبین) ماده‌ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر می‌نشیند. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم. طبع ترنجبین ترنجبین طبع گرم و‌تر دارد. ترکیبات شیمیایی ترنجبین ترنجبین حاوی ترکیبات قندی مختلفی مانند گلوکز و فروکتوز، ساکاروز و تری ساکارید است که به راحتی در آب حل …

به گزارش میانا به نقل از بهداشت نیوز، این میوه مغذی، چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. توت فرنگی جزو ۲۰ میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم محسوب می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن: فلاونوئیدهای موجود در توت فرنگی …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ایرج خسرونیا‌ متخصص داخلی اظهار کرد: آپاندیس ضایعه‌ای در انتهای روده است که در برخی مواقع  ممکن است در افرادمشکلاتی ایجاد کند که در این حالت باید مورد عمل جراحی قرار بگیرد. وی بیان کرد: وقتی بیماری با درد شکم یا در قسمت زیر شکم و در سمت راست بدن به پزشک مراجعه می‌کند …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، آب مایع حیات و یکی از اجزای مهم تشکیل‌دهنده اندام‌های کلیدی بدن انسان چون مغز، کبد و قلب محسوب می شود. آب مایعی حیاتی برای استخوان‌های انسان‌ها و حتی فضاهای بین سلولی نیز به حساب می آید و بر همین اساس است که نوشیدن آب ناکافی می‌تواند ععامل بروز برخی مشکلات در بدن  و …

به گزارش میانا به نقل از سلامت آنلاین، مطلبی بسیار مفید و جالب درباره خواص هویج را در قالب یک اینفوگرافیک مشاهده کنید.

به گزارش میانا به نقل از سلامت نیوز، همه ما بعد از خوردن یک وعده از برخی غذاها به مقدار زیاد احساس کمی گاز، یبوست یا سوزش می کنیم، اما نکته این جاست که گاهی این علایم عادی نیستند و می توانند نشانه یک بیماری جدی باشند. به گفته دکتر جیمز اف ماریون (James F. Marion) متخصص گوارش در دانشکده پزشکی ایکانی، در …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است ، این عارضه در سیستم گوارش علل متفاوتی دارد که بسیاری از آنها به سبک زندگی غلط و رژیم غذایی نادرست باز می گردد. نفخ شکم علل مختلفی دارد که به انها اشاره و دستورالعملی طبیعی برای از بین بردن نفخ معرفی می …

به گزارش میانا به نقل از تسنیم، همه ما با دانه‌های ریز و قهوه‌ای رنگ «خاکشیر» که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می‌کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماریها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است: درمان ضعف معده ناشی از سوءمزاج …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران،  عرق کاسنی از گیاه کاسنی بدست می آید و دارای خواص مختلف از جمله درمان مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش سردل، کاهش درد آرتروز مفاصل، سم زدایی از کبد و کیسه صفرا، جلوگیری از عفونت های باکتریایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت قلب است. این گیاه همچنین یک داروی طبیعی آرام بخش و تقویت …

به گزارش میانا به نقل از تسنیم، رحیم فیروزی درباره نقش طب سنتی در تنظیم فشار خون اظهار کرد: با چند راهکار ساده در طب سنتی می‌توان فشار خونِ بالا را کاهش داد. تأثیر ماساژ کف پا در تنظیم فشار خون وی تصریح کرد: با یک ماساژ معمولیِ کف پا می‌توانیم به صورت اورژانسی به بیماری که فشار خونش بالاست کمک …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کیوان الچیان متخصص داخلی اظهار کرد: وعده افطار بهتر است با آب گرم، سوپ گرم و غذای سبک آغاز شود و پس از انجام عبادت، شام سبک میل شود. در حین افطار تا سحر نیز آب و میوه جات بخورید، یک ساعت قبل از سحر یک وعده غذایی اصلی را بخوریم که شامل …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، منصور رضایی متخصص تغذیه با اشاره به مشکلات گوارشی در ماه رمضان اظهار داشت: یکی از مشکلات شایع گوارشی در طول سال و به ویژه در ایام ماه مبارک رمضان بحث یبوست است؛ زیرا در این زمان، معمولاً تحرک افراد و مصرف برخی از فیبر‌ها و مایعات کاهش می‌یابد. وی ادامه داد: در …