به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، لیموترش آثار مثبت متعددی برای بدن دارد؛ به هضم غذا کمک میکند، اسیدیته بدن را کنترل میکند، بوی نامطبوع بدن را کاهش میدهد و سیستم ایمنی را تقویت میکند اما شاید نمیدانستید که محافظت در برابر عفونت، تنظیم فشار خون و تاثیر مثبت بر مو، پوست و ناخن نیز از خواص این ماده …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : ویتامینC
۱۲ ماده غذایی که ۳۰۰ برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ویتامینC از جمله ویتامینهایی است که همه افراد برای ادامه زندگی به آن نیاز دارند. این ویتامین فواید بسیاری از جمله کمک به رشد و ترمیم بافتها و استخوانها، درمان زخمها و همچنین درمان سرماخوردگی، سرطان، آسم و سکته مغزی، اختلالات قلبی عروقی، آب مروارید و کلسترل بالا را دارد. علاوه بر این، …
بیشتر بخوانید »