بایگانی/آرشیو برچسب ها : روغن زیتون

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص راه‌های درمان یبوست در ماه رمضان اظهار کرد: افراد برای رفع یبوست باید در کنار غذای خود، سالاد و سبزیجات استفاده کنند؛ سبزیجات برخلاف مواد دیگری که نباید  همراه غذا مصرف شوند (مانند آب) بسیار مفید است، علاوه بر آن در کنار سالاد استفاده از روغن زیتون …

به گزارش میانا به نقل از آوای سلامت، تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف ۱۰ گزینه غذایی برایحفظ سلامت پوست، بسیار مؤثرتر از درمان‌های موضعی است که تاکنون انتخاب می‌کردید: سیب: محتوای اسید مالیک موجود در سیب باعث حذف سلول‌های مرده پوست می‌شود. مصرف سیب به خصوص همراه با پوست یک راه عالی …

به گزارش میانا به نقل از پارسی طب، شناخت خواص خوراکی‌های طبیعی در دسترس و ارزان‌قیمت می‌تواند به شما کمک کند که گاهی زودتر به داد خودتان برسید. البته ناگفته نماند که برای انجام هر یک از این روش‌ها باید نظر پزشک را هم جویا شوید و از درمان‌های خودسرانه پرهیز کنید تا گرفتار عوارض ناخواسته این درمان‌های طبیعی نشوید. لیمو …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا، زیتون از میوه‌هایی است که در قرآن به آن قسم یاد شده است, از دیدگاه طب ایرانی دارای طبیعتی گرم است و خواص بی‌شماری دارد. “زیتون” و “روغن زیتون” هر دو سرشار از چربی‌های اشباع‌نشده هستند, مهم نیست که چه‌نوعی از زیتون را افراد مصرف می‌کنند، همه دارای مواد مغذی هستند و دارای ترکیبات …

به گزارش میانا به نقل از الو دکتر، تناسب اندام همیشه مورد توجه بوده است و همه افراد می خواهند تا اندامی مناسب داشته باشند. اندام مناسب علاوه بر آنکه زیباست از اهمیت بالاتری نیز برخوردار است و آن هم سلامتی است. رژیم ها همیشه برای ایجاد تناسب اندامی که بر پایه سلامتی باشد عمل نمی‌کند و در واقع اگر می …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند تنظیم رژیم غذاییمی‌تواند به بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی کمک کند و سبب کاهش علائم بیماری درآن‌ها شود. کاهش مصرف قند، کربوهیدرات و کافئین اولین مرحله کمک به کاهش علائم بیماری در مبتلایان به اسکیزوفرنی است. تعادل در مصرف مواد قندی و کربوهیدرات‌ها سبب تنظیم قند خون می‌شود. کارشناسان به افراد …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی کهخانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. پوسته پوسته شدن ناخن‌های دست پس از شکستن دومین موردی است که برای خانم‌ها سخت و عذاب آور است و نه تنها شکل ناخن آن‌ها تغییر می‌کند بلکه کار کردن را هم برای آنان …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. روغن زیتون سرشار از خواص مفیداست و به عنوان یکی از بهترین مواد جهت زیباسازی و سلامت پوست، مو و ناخن به شمار می‌رود. در اینجا به معرفی خواص مثبت و مناسب روغن زیتون …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. داشتن پوستی شفاف یکی از مواردی است که برای خانم‌ها اهمیت بسیار زیادی دارد و خانم‌ها به همین جهت همواره به دنبال راهی برای داشتن پوستی شفاف هستند. در اینجا به معرفی راهکار‌های …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کیلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی و درمانی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد، اغلب خانم‌هایی که موی بلند دارند حداقل برای یک بار در زندگی خود با موخوره مواجه شده اند. موخوره به چند شاخه شدن انتهای مو گفته می‌شود که اگر به آن توجه و رسیدگی نشود …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی و درمانی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. مقاومت و استحکام ناخن ها برای بسیاری از خانم ها از اهمیت بالایی برخوردار است و و آنها همیشه به دنبال راهی برای تقویت ناخن های خود و جلوگیری از شکنندگی آنها هستند در اینجا به معرفی ماسک …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آن‌ها قرار دهد. موی سر عضوی مهم برای خانم‌ها به شمار می‌رود عضوی حساس که نیاز به مراقبت روزانه و بسیار دارد. در این گزارش به معرفی راه‌کار‌ها و ماسک‌هایی می‌پردازیم که می‌تواند کمک زیادی در …

به گزارش میانا به نقل از عصر ایران، مصرف روغن زیتون دیر زمانی است که یکی از بهترین روش ها برای دریافت چربی های دوستدار قلب و سالم از رژیم غذایی محسوب می شود. رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از گزینه هایی است که فواید سلامت بسیاری از جمله محافظت از مغز در برابر زوال عقل و از بین بردن سلول های سرطانی را ارائه می …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مواد شیمیایی و آفت‌کش‌ها در محیط زیست ما وجود دارند و با مصرف مواد غذایى حاوى سموم، کبد به‌مرور زمان غرق در مسمومیت می‌شود. مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوءهاضمه، نفخ‌شکم، افزایش‌وزن، لکه‌های کبدی، سوزش سردل و مشکلات کیسه صفرا همراه است، با این حال لیستی از غذاهای گیاهی وجود دارد که مصرف روزانه …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، بیماری آرتروز انواع مختلفی دارد اما برخی از نشانه‌ها و علائم در همه انواع این بیماری مشترک هستند از جمله علائم مشترک انواع آرتروز می‌توان التهاب، سفتی، خشکی و درد مفاصل را نام برد.برای کاهش درد و نرم‌شدن مفاصل مى توانید از برخی موادغذایی و مکمل‌های خاص استفاده کنید. زنجبیل در پیشگیرى از التهاب رگ‌های خونی و …