بایگانی/آرشیو برچسب ها : خیار

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، اکبر سرخ‌نژاد متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه چاقی یکی از عوامل خطرناک در انسداد ریه است، اظهار داشت: ریه یکی از مهمترین اعضای بدن است که گازهای تولید شده همچون دی اکسید کربن را از بدن خارج و اکسیژن را جایگزین آن می‌کند. وی با اشاره به اینکه چربی شکم و …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، خوراکی‌هایی که اصطلاحاً دارای کالری منفی هستند، بیشتر از آنچه برای شما انرژی تأمین کنند، برای هضم شدنشان انرژی نیاز دارید. بنابراین می‌توانید بدون اینکه با خوردن یک بسته چیپس عذاب وجدان بگیرید، شکمتان را از آن‌ها پر کنید تا هوس هله هوله خوردنتان فروکش کند. از سیب گرفته تا کدو سبز، این …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، درمان جوش صورت راه حل خانگی هم دارد. برای رفع جوش صورت و خلاص شدن از دست جوش های صورت میتوانید درمان های خانگی جوش را هم امتحان کنید. این ماسک یکی از طبیعی ترین ماسک ها برای پوست بوده که ضمن اثر بخشی مناسب برای پوست و دارای اثر ویتامینه نیز هست …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، معمولا با گرفتن رژیم های لاغری  دوست داریم که هر چه سریعتر وزنمان کم شود و به تناسب اندام ایده ال برسیم اما برای رسیدن به این هدف مطلوب باید مسیر صحیحی انتخاب شود که معمولا این مسئله با چالشهای فروانی برای افراد روبه رو است. یکی از مواردی که معمولا در رژیم …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کمتر کسی است که حداقل یکبار در عمرش دندان درد را تجربه نکرده باشد. گاهی این دردها به قدری شدید است که مسکن ها هم تسکین دهنده آن نیستند.علاوه بر این در برخی شرایط امکان مراجعه به دندانپزشک وجود ندارد.   در این مواقع استفاده از راهکارهای طبیعی وخانگی مثل معجزه عمل کرده …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد عبداللهی نیک آبادی محقق و پژوهشگر طب اسلامی، بیان کرد: از آنجایی که خیار دارای ویتامین های آ، سی و انواع ویتامین ب و همچنین حاوی کلروفیل، اسید فولیک، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، منگنز،کلسیم و سلولوز است، توصیه می شود در طول روز حداقل یک خیار بخوریم.   عبداللهی نیک آبادی ضمن …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان ۷ کیلوگرم در ۱۴ روز وزن کم کرد، خیار گیاهی سالم و مفید بوده که میل شدید به غذا را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می کند.    رژیم غذایی شگفت انگیز برای لاغری: ۳۰۰ …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، معجون هویج، ترکیبی معجزه آسا برای درمان بیماری‌ها و سرشار از ویتامین، پروتئین، آنتی اکسیدان و مواد معدنی است.    مواد موجود در این ترکیب سبب افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش قند و چربی، تقویت سیستم عصبی و دستگاه گوارش، درمان آلرژی‌ها، کاهش سردرد و التهاب اندام‌ها، کاهش اختلالات قلبی عروقی و درمان …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، بسیاری از افراد به منظور کاهش وزن به راه‌های خطرناک و غیر طبیعی همچون مصرف داروهای لاغری و یا محصولات لاغری متوسل می‌شوند. در حالی که بیشتر این روش‌های غیرطبیعی با شکست روبه‌رو می‌شود و به بدن فرد نیز آسیب‌های جدی وارد می‌کند.   در اینجا نوشیدنی را به شما معرفی می‌کنیم که …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، شاید شنیدن اینکه برخی مواد کالری ندارند و کالری شان صفر است  یا کالری منفی دارند ،شما را متعجب کند! بله حق با شماست  هیچ خوراکی با کالری صفر یا منفی وجود ندارد ، زیرا همه می دانیم که تمامی موادغذایی  دارای کالری هستند اما برخی کم کالری  و برخی دیگر پر کالری …