خواندنی ها

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، خارش پوست ممکن است به همراه خشکی پوست، بیماری‌های پوستی، بارداری و در موارد نادر سرطان رخ دهد؛ این عارضه گاهی آن قدر شدید می‌شود که خواب و آرامش را از فرد می‌گیرد. شدت خارش گاهی به حدی است که بیمار با خاراندن‌های مکرر، بدنش را زخم می‌کند. در این مطلب گیاهان دارویی …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، سموم ناشی از این آلودگی ها می توانند باعث ایجاد بیماری های قلبی، عروقی، آسم و مشکلات تنفسیفراوان شوند. از این رو، مصرف برخی میوه ها و سبزیجات سالم و سم‌زدا بهترین روش برای پیشگیری از آسیب های ناشی از سموم در بدن است. به گزارش کارشناسان طب سنتی، برخلاف تصور عموم، خوردن شیر برای دفع سموم بدن در آلودگی هوا،‌ به …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، سیر گیاهی از تیره‌ آلیوم (پیاز) محسوب میشود و از راسته مارچوبه‌سانان از تیره نرگسیان و زیر تیره پیازیان و سرده والک است. این گیاه مفید و مغذی،  علفی و دائمی است که ساقه آن گاهی تا ارتفاع ۴۰ سانتیمتر نیز رشد می کند، قسمت زیر زمینی سیر متورم و مرکب از ۵ …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، انار یکی از ۱۰ میوه برتر جهان است. میوه‌ای که تنها در ایران،پاکستان و عراق کشت می‌شود. انار تقریبا در هر آب وهوایی رشد می‌کند، گرمای زیاد، باد و مقاومت در سرمای منفی ۱۰ درجه  از جمله ویژگی‌های انار است. میوه‌ای که از دیرباز  به دلیل داشتن خواص دارویی و تغذیه‌ای بالا مورد توجه خاص علم تغذیه بوده است. ابوعلی …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، عوامل مختلفی در بروز سیاهی دور چشم نقش دارند که از جمله این عوامل می‌توان به افزایش سن، وراثت، خشکی پوست، گریه‌های مداوم، کار طولانی مدت مقابل کامپیوتر، استرس، کم‌خوابی و رژیم غذایی نامناسب اشاره کرد. در این مطلب گیاهان دارویی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در رفع سیاهی دور چشم دارند. …

به گزارش میانا به نقل از نت نوشت، صبح از خواب بیدار می شوید، قرار مهمی دارید ولی زخمی در صورت تمام دنیا را برایتان خراب می‌کند. درد و خارش آن به کنار. انگار یک داغ روی صورت‌تان علامت گذاری شده است. خیلی وقت‌ها این زخم‌ها با سرماخوردگی های فصلی همراه با آب ریزش و تب و لرز همراه است. گاهی هم فقط …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان درپژوهش‌های خود دریافتند هوای توفانی و وقوع رعد وبرقمی‌تواند سبب تشدید علامت‌های بیماری در مبتلایان به آسم تنفسی شود. آمار‌ها نشان می‌دهند میزان مراجعه افراد مبتلا به بیماری آسم و آلرژی به بیمارستان در زمان وقوع توفان به شدت افزایش می‌یابد, محققان علت را در تخلیه بار الکتریکی در هوا به وسیله توفان …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، هنگامی‌که عفونت غشا‌های اطراف مغز و نخاع را ملتهب می‌کند، بیماری مننژیت ظاهر می‌شود. در برخی منابع طب سنتی مننژیت (سرسام) را ناشی از ورم گرم مغز می‌دانند که به علت ورود ویروس یا باکتری بین پرده‌های مغز و نخاع ایجاد می‌شود. علائم بیماری مننژیت دلیل بروز عفونت مننژیت می‌تواند ویروسی یا باکتریایی …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کدوتنبل یکی از آن غذا‌های فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به‌دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبل یکی از بهترین‌های این فصل است. در ادامه با خواص کدو تنبل آشنا می‌شوید تا بهانه‌ای برای مصرف بیشتر آن باشد. احساس سیری کنید هر ۲۸ گرم تخم کدو تنبل، حاوی ۱.۷ فیبر است …

به گزارش میانا به نقل از بهداشت نیوز، هیچ چیز نمی‌تواند بدتر از بدخوابی و یا وول خوردن‌های مداوم در طول شب و هنگام خوابیدن باشد. مهم‌تر اینکه بدخوابی یا بی‌خوابی می‌تواند به طور جدی عامل ایجاد افزایش وزن هم باشد. صبح روز بعد این موضوع باعث می‌شود بدن‌تان دچار تغییرات هورمونی، اشتهای بیشتر و تغییر در میزان قند خون و انسولین شود. …

به گزارش میانا به نقل از بهداشت نیوز، در این خبر با برخی از مهم‌ترین راه‌کارهای خانگی برای درمان سرماخوردگی آشنا می‌شوید: سیر حاوی آلیسین فعال است که مبارزه با باکتری و عفونت را بر عهده دارد. اثر سیر خام بیشتر است ولی می توانید آن را با سبزیجات تف بدهید، یا به سوپ و یا خوراک های دریایی و مرغ …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، خشکی لب و ترک خوردن آن از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد در فصول سرد به آن دچار می‌شوند. خشک شدن و ترک خوردن لب‌ها، باعث زخمی و دردناک شدن آنها می‌شود، همچنین ظاهر زشتی نیز به لب‌ها می‌دهد. عوامل مختلفی سبب ترک خوردگی و خشکی لب‌ها می‌شوند که از جمله این …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، اسفناج فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد که از جمله انها می توان به درمان و کاهش قندخوندر بیماران مبتلا به دیابت، کاهش خطر ابتلا به سرطان، درمان و کاهش فشارخون، تاثیر فوق العاده در ارتقا و حفظ سلامت استخوان‌ها، کاهش خطر ابتلا به آسم اشاره کرد،اسفناج را می‌توان به سادگی در هر نوع رژیم …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از موضوعات تعجب آور این است که متوجه شوید موادغذایی که می خورید بر سلامت ریه های شما در آینده تاثیرگذار است اما مطالعات زیادی نشان داده اند که ترکیبات برخی مواد غذایی می‌توانند در ابتلا یا پیشگیری از سرطان ریه نقش داشته باشند. در اینجا ما به شما مواد غذایی‌ ر …

به گزارش میانا به نقل از نسخه، پیازچه کالری کمی دارد ولی فواید تغذیه ای خوبی دارد مثلا درشت مغذی و ویتامین هایی که برای بدن مفید می باشد.  کالری و پروتئین پیازچه، از سبزیجات کم کالری است و در هر واحد غذایی آن ۳۲ کالری وجود دارد. می توان آن را تنها استفاده کرد و یا در غذاها به کار برد. یک واحد …