بایگانی/آرشیو برچسب ها : چروک پوست

به گزارش میانا به نقل از تسنیم، “جوانه گندم” از جمله خوراکیهای بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد. زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم …

استرس يکي از مهم ترين دلايل ايجاد چروک پوست به حساب مي آيد. استرس علاوه بر ايجاد کدري، لکه و جوش در پوست به مرور زمان باعث ايجاد چروک مي شود. با انجام دادن يوگا، مطالعه کتاب، آشپزي و پياده روي با استرس مقابله کنيد. به گزارش میانا به نقل از گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، پوست بخش حساسی از بدن …