بایگانی/آرشیو برچسب ها : صبح

به گزارش میانا به نقل از تبیان، حتما شما هم در فیلم ها افرادی را دیده اید که صبح زود از خواب بیدار می شوند، ورزش می کنند، دوش می گیرند، صبحانه می خورند و سر کار می روند. احتمالا با خودتان گفته اید که کله سحر چه وقت ورزش کردن است. اما به نظر شما بهترین زمان برای ورزش کردن …

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی میانا، با راه اندازی این قطار جمعا ۳ رام قطار در مسیر میانه به تهران فعال هستند که از روز اول تیر سال جاری تعداد ۲ رام قطار ،قطار نگین هر کدام با ۶ واگن و با ظرفیت ۳۵۰ نفر مسافر و یک قطار عادی با ۹ واگن به مردم شریف و غیرتمند میانه خدمات …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، شهاب اولیایی متخصص علوم تغذیه، گفت: موز دارای املاح شگفت انگیزی است که می تواند انواع بیماری‌ها از جمله افسردگی را برطرف کند.    اولیایی درباره خاصیت ضد افسردگی موز گفت: موز یک اسید آمینه تریپتوفان پیشتاز سروتونین بوده که می تواند در کاهش افسردگی و ایجاد شادی در فرد موثر باشد.    وی …