به گزارش میانا به نقل از زندگی آنلاین، بر اساس یک مطالعه جدید، هشتاد و پنج درصد از اسنکهای میوه ای که به فروش میرسند, مقدار شکر بیشتری از صمغ میوه دارند. بعضی ۶/۱۴ گرم شکر در فقط یک سهم در مقایسه با تنها ۷ گرم در یک سهم توت فرنگی دارند. پاستیلها به دلیل طرح و اندازههای کوچکشان به نظر …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : شکر
بهترین رژیم برای افراد دیابتی
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که در فرد نرمال قند خون ناشتا کمتر از ۱۰۰ و قند دوساعت پس از غذا کمتر از ۱۴۰ است؛ بیان کرد: دیابت در صورت درمان نشدن باعث بیماریهای قلبی، بیماریهای کلیوی، سکته، نابینایی و صدمه به سیستم عصبی (بهخصوص در پاها) میشود. وی با تاکید بر این …
بیشتر بخوانید »توصیههای دقیقه نودی برای مادران باردار/مصرف میوه را فراموش نکنید
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند مادران باید در روزها و حتی ساعات پایانی زایمان و وضع حمل خود تا حد امکان از خوردن خوراکی های شیرین اجتناب کنند؛ براساس پژوهش ها مصرف این نوع خوراکی ها باعث افزایش خطر ابتلای نوزاد به آسم می شود. مواد غذایی شیرین، شامل انواع کیک …
بیشتر بخوانید »شیرینی خوشمزه اما خطرناک
به گزارش میانا به نقل از ایرنا، دکتر کوروش جعفریان افزود: زولبیا و بامیه به یکی از محبوب ترین شیرینی های ماه مبارک رمضان است و خیلی ها این ماده غذایی را با ماه رمضان می شناسند، اما مصرف آن به دلیل وجود قندهای تصفیه شده و چربی های اشباع شده در این شیرینی برای سلامتی افراد مضر است. وی با …
بیشتر بخوانید »عوارض مصرف شکر بر بدن / اینفوگرافی
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، شکر سیستم ایمنی بدن را از کار میاندازد به طوری که پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار میافتند و در بازه زمانی ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. بر اساس تحقیقات پس از هر بار …
بیشتر بخوانید »یک قوطی نوشابه پپسی ۶ قاشق پر شکر دارد!
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان با بررسی و اندازه گیری میزان قند موجود در یک لیوان معمولی نوشابه دریافتند در آن میزان زیادی شکر وجود دارد که معادل با ۶ شش قاشق چایخوری شکر خالص است. گفتنی است، کارشناسان دریک لیوان نوشابه گاز دار حدود ۳۵ گرم شکر را اندازه گیری کرده اند و اعلام کرده اند …
بیشتر بخوانید »شیرینی شله زرد کام دیابتیها را تلخ میکند
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، اردشیر ممتازمنش پزشک عمومی درباره افراد دیابتی اظهار کرد: مهمترین توصیه متخصصین به افراد با سابقه بیماری دیابت مصرف کم کربوهیدراتها، کالریها، چربیها و همچنین کاهش وزن است. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه در ایام ماه محرم مصرف شله زرد، شربت و نذوراتی که غالبا بر پایه برنج میباشد بیشتر است، به …
بیشتر بخوانید »موج افزایش قیمت حبوبات در سراسر کشور/ بی ثباتی بازار شکر در انتظار بازار حبوبات!
به گزارش میانا به نقل از قم فردا، محمود حجتی در حالی در پاسخ به سوال نمایندگان در خصوص افزایش شکر گفت: "وزارت جهاد کشاورزی ۶۰۰هزار تن شکر از خارج برای مصرف وارد میکرد که با توجه به ذخیرههایی که در ایام عید داشتیم و میزان نیشکر در خوزستان این میزان باید در خرداد و تیرماه صورت میگرفت اما به …
بیشتر بخوانید »خرید تضمینی بیش از ۱۱ میلیون تن گندم در کشور/بخش خصوصی در موضوع شکر سهلانگاری کرده است
به گزارش میانا به نقل از تسنیم، علی قنبری در جلسه ستاد تنظیم بازار آذربایجان شرقی، با اشاره به اینکه بارندگی مساعد و سیاستهای حمایتی دولت باعث افزایش میزان قابل توجه گندم برداشتی شده اظهار داشت: برخلاف پیشبینی خرید ۱۰ میلیون تنی گندم در کشور، در سال جاری تاکنون ۱۱ میلیون و ۳۰۰ هزار تن گندم خریداری شده که مصرف ما …
بیشتر بخوانید »رکورد ایرانیها در مصرف نمک، روغن و شکر/هشدار به مردم؛ رفتار تغذیهای باید تغییر کند
به گزارش میانا به نقل از تسنیم، ایرانیها در مصرف این سه قلم مواد غذایی رکورد ویژهای دارند؛ نمک، روغن و شکر. سازمان بهداشت جهانی، میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر فرد، ۵ گرم در روز عنوان کرده اما ایرانیها حدود دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه شده نمک مصرف میکنند. سرانه مصرف شکر ایرانیها تا ۳۰ کیلوگرم …
بیشتر بخوانید »کشف بیش از ۱۵ تن شکر غیربهداشتی در مراغه
به گزارش میانا به نقل از فارس، سهراب رحیمزاده اظهار داشت: ماموران پلیس امنیت عمومی برای ارتقای امنیت اجتماعی در سطح اماکن عمومی، طرح تشدید کنترل و نظارت بر واحدهای صنفی را با مشارکت بازرسان اداره صنعت و معدن تجارت شهرستان مراغه اجرا کردند. وی افزود: ماموران در اجرای این طرح در بازرسی از یک واحد صنفی مقدار ۱۵ تن و …
بیشتر بخوانید »مصرف این غذاها سبب سفید شدن مو میشود
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، سفید شدن موها با بالا رفتن سن امری کاملا طبیعی است اما برای افراد جوان غیرعادی و غیرطبیعی است. سفید شدن موها در سن جوانی علاوه بر اینکه بر زیبایی تاثیر میگذارد، اعتماد به نفس فرد را کاهش میدهد. بسیاری افراد در سن ۲۰ تا ۳۰ سالگی با رشد موهای سفید مواجه میشوند. …
بیشتر بخوانید »شکر یا نمک، کدام مضرتر است؟
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، بسیاری از افراد بر این باور هستند که بدترین و مضرترین طعمدهندگان مواد غذایی و یکی از عوامل مهم بیماریهای قلبی و افزایش فشار خون نمک است. از طرف دیگر، مصرف شکر نیز معایب خاص خود را دارد و با افزایش قند خون خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها همچون دیابت افزایش مییابد. …
بیشتر بخوانید »