بایگانی/آرشیو برچسب ها : خیار

به گزارش میانا به نقل از مهر، خیار متشکل از ۹۵ درصد آب است که به حفظ آب بدن کمک کرده و با سم زدایی، موجب تازگی و طراوت آن می شود. میزان بالا آب موجود در خیار همچون یک دستگاه تصفیه عمل می کند و ضایعات بدن را خارج می نماید. همچنین خیار سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم است. تمامی این مواد مغذی در …

به گزارش میانا به نقل از بهداشت نیوز، استفاده از جوش‌شیرین در ترکیب اصلی ماسک‌های صورت بسیار مفید و نتیجه‌بخش خواهد بود. این ماده طبیعی و ارزان ‌قیمت باعث حفاظت و تسکین پوست‌تان می‌شود. علاوه بر این، جوش‌شیرین یک لایه‌بردار طبیعی هم هست که در مهار تولید و ترشح بیش از اندازه غدد چربی پوست که نتیجه آن ایجاد جوش و آکنه است بسیار موثر خواهد بود. …

به گزارش میانا به نقل از الودکتر، جوش ها ناخوانده ترین و دوست نداشتنی ترین مهمان ها هستند که همیشه در مواقع حساس ناگهانی بر روی صورت ظاهر می شوند. در این روزهای باقی مانده تا عید نوروز یکی از اصلی ترین دغدغه ی خانم ها جلوگیری از ایجاد جوش های ناگهانی و دمان آن ها تا فرارسیدن عید و دید و …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. پوست به انواع مختلفی مانند چرب، خشک و معمولی تقسیم می‌شود که هرکدام از آن‌ها شرایط و خصوصیات خاص خود را دارد در اینجا به معرفی ماسک‌هایی مناسب برای پوست‌های خشک می‌پردازیم. رفع خشکی پوست …

به گزارش میانا به نقل از سیمرغ سلامت، این مشکل بیشتر در افرادی دیده می‌شود که موهای فر یا مجعد دارند.در ادامه مطلب امروز با چند درمان خانگی مفید در این زمینه آشنا خواهید شد که استفاده از آن‌ها می‌تواند خیلی سریع و به طور طبیعی باعث رفع این معضل شود. موهای زیر پوستی در ابعاد و اندازه و حتی محل رشد متفاوت هستند. …

به گزارش میانا به نقل از آوای سلامت، در این مطلب به معرفی ۸ نوع سبزی مفید برای مبتلایان به دیابت نوع دو پرداخته‌ایم. اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین کا است. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. برای از بین بردن پف دور چشمانتان نیاز نیست که به روش های خطرناکی از جمله بوتاکس و یا تزریق ژل متوسل شوید بلکه به کمک روش های ساده و در دسترسی که در اینجا به معرفی …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، هیچ قرصی نیست که بدون به خطر انداختن سلامتی بتواند به فرآیند کاهش وزن بدن کمک کند. در اینجا دستور تهیه یک نوشیدنی خوشمزه و سالم را که در کنار ورزش و رژیم غذاییبه کاهش سریعتر وزن کمک می‌کند را در اختیار شما می گذاریم. مواد مورد نیاز: ساقه کرفس: یک عدد خیار: یک عدد سایز …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.  محافظت دندان‌ها با چای سبز چای سبز به دلیل دارابودن مولکول‌های ضد میکروب به نام «کاتچین‌ها» به سلامت دندان‌ها کمک زیادی می‌کند. محققان توصیه می‌کنند چای سبز را بدون قند بنوشید، زیرا مواد شیرین کننده اثر مثبت این نوشیدنی بر سلامت …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، عوامل مختلفی در بروز سیاهی دور چشم نقش دارند که از جمله این عوامل می‌توان به افزایش سن، وراثت، خشکی پوست، گریه‌های مداوم، کار طولانی مدت مقابل کامپیوتر، استرس، کم‌خوابی و رژیم غذایی نامناسب اشاره کرد. در این مطلب گیاهان دارویی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در رفع سیاهی دور چشم دارند. …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، عوامل مختلفی از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ها، کم‌کاری تیروئید، اختلالات کلیوی، بیماری‌های پوستی و خستگی سبب ایجاد پف زیر چشم می‌شوند. همچنین شرایطی مانند مصرف زیاد نمک، خوابیدن به پشت و پرخوابی که احتباس آب در بدن را به همراه دارند، اغلب پُف زیر چشم را تشدید می‌کنند. در این مطلب …

به گزارش میانا به نقل از سلامانه، بهترین انتخاب‌های غذایی بر پایه گیاهان برای حفظ عملکرد کلیه‌ها از این قرارند. فلفل قرمز: سرشار از ویتامین ب ۶، ویتامین آ، اسید فولیک و لیکوپن برای پاک کردن و تصفیه کردن کلیه‌ها است. جعفری: به عنوان بهترین تمیز کننده کلیه شناخته شده است. جعفری منجر به افزایش حجم ادرار، دفع بیشتر سدیم و افزایش بازجذب پتاسیم می‌شود. قاصدک: خاصیت ادرار …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی و درمانی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. چین و چروک‌های صورت و دور چشم برای بسیاری از خانم‌ها عذاب آور است و عده‌ای از خانم‌ها برای از بین بردن این چروک‌ها به روش‌هایی خطرناک متوسل می‌شوند در اینجا راهکار‌هایی طبیعی …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، زندگی مدرن و ماشینى عامل بسیارى از بیمارى‌ها در بدن انسان‌ها شده است، یکى از عواملى که عامل ابتلا به بیمارى‌ها مى شود تجمع سموم زائد در بدن است. با مصرف برخى موادغذایى یا نوشیدنى هاى گیاهى مى توان بدن را سم زدایی و از ابتلا به بسیارى بیمارى‌ها پیشگیرى کرد. اگر شما …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ریحانه نگاری متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه در فصل سرما تهیه سالاد باید با دقت انجام شود، اظهار داشت: از آن جا که برخی از مواد غذایی سنگینی بوده و به راحتی هضم نمی‌شوند نباید با یکدیگر مصرف شوند، زیرا باعث آسیب به دستگاه گوارشی و معده می‌شوند. این متخصص تغذیه …