بایگانی/آرشیو برچسب ها : خستگی

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. شکلات داری خواص بسیار زیادی است و از تاثیرات مثبت آن بر بانوان نباید گذشت در اینجا به معرفی خواص مثبت شکلات بر روی بدن بانوان می‌پردازیم. از بین بردن عوارض بارداری به کمک …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، شکوفه علایی متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب اظهار کرد: بیماری ام اس دلیلی بر این نیست که فرد هرگز نتواند روزه بگیرد و براساس برخی شواهد بعضی از رژیم‌های مشابه روزه داری در کاهش تشدید علائم ام اس نقش دارند که روزه داری در این افراد با مشورت پزشک معالج ممکن است. وی بیان …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ویتامین دی در سلامت اندام‌های بدن مانند استخوان‌ها، ماهیچه‌ها، دندان‌ها و حتی سیستم ایمنی بدن نقش بسیار زیادی دارد، اما ویتامین D به سختی از منابع غذایی معمولی جذب شده و برای تامین میزان مورد نیاز بدن، باید از فرآورده‌هایی مانند شیر یا غلات غنی شده با این ویتامین استفاده کرد. اگر بدن …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، شکر سیستم ایمنی بدن را از کار می‌اندازد به طوری که پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبول‌های سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می‌افتند و در بازه زمانی ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. بر اساس تحقیقات پس از هر بار …

به گزارش میانا به نقل از عصر ایران، گرمازدگی طیفی از بیماری‌هاست که می‌تواند چنان جزیی باشد که حتی پزشک نتواند تشخیص درست و قطعی بدهد یا آنقدر شدید باشد که زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. گاهی گرما آثار مخربش را در کوتاه مدت و گذرا بروز می‌دهد؛ همچون ورم، گرفتگی عضلات یا ضایعات پوستی خارش دار است. …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مرهم‌ها و پمادهایی که از کدو حلوایی تهیه می‌شوند، خواص درمانی شگفت‌آوری همچون بهبود و کاهش زخم و کوفتگی دارند. علاوه بر این پوست سوخته آن نیز خونریزی را بند آورده و ضد سوزش و التهاب است.   کدو حلوایی سرشار از ویتامین‌های زیادی همچون ویتامین A و C و مواد معدنی از …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، پیام فرح بخش متخصص تغذیه، در خصوص تاثیر نعنا در رفع احساس خستگی بدن گفت: نعنا موجب حس تازگی و رفع  احساس خستگی در فرد می‌گردد. همچنین به سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می‌کند، بنابراین توصیه می‌شود که افراد به جای خوردن شیرینی جات برای دریافت انرژی و رفع خستگی از نعنا استفاده …