بر اساس روز: بر اساس ماه: بر اساس سال:

۸ خرداد ۱۳۹۷ - ۰۷:۵۹

چگونه یبوست در ماه رمضان را درمان کنیم؟

متخصص طب سنتی با اشاره به عادت‌های غذایی برای حفظ سلامت بدن در ماه رمضان به توصیه‌هایی برای جلوگیری از یبوست در این ماه اشاره کرد.

 
 
۱۷ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱:۰۸

۱۰ علامت شایع کم‌خونی چیست؟

کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‏های قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهم‏ترین آنها کمبود آهن در بدن است.

 
 
۲۷ اسفند ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۶

علائمی هشداردهنده که از کمبود پتاسیم در بدن خبر می‌دهند

پتاسیم برای عملکرد عادی و درست عضلات بدن ضروری است. بر همین اساس، کمبود این ماده مغذی می تواند دلیل تجربه برخی مشکلات عضلانی باشد.

 
 
۴ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۳

معجزه ترنجبین در نابودی سرفه

مصرف ترنجبین سرفه را تسکین می‌دهد و درد سینه را از بین می‌برد.

 
 
۲۹ دی ۱۳۹۶ - ۱۱:۲۰

۸ خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی را بشناسید

شما می توانید تنها با مصرف ۸ عدد توت فرنگی در طول روز، کل نیاز بدن تان به ویتامین ث را تامین کنید.

 
 
۱۱ دی ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۲

عوارض التهاب آپاندیس چیست؟

یک متخصص داخلی عوارض التهاب آپاندیس برای افراد را تشریح کرد.

 
 
۱۵ آذر ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۵

بلاهایی که کم آبی به جانتان می اندازند + اینفوگرافی

آب یکی از اجزای اصلی اندام محسوب می‌شود به همین دلیل کم آب نوشیدن عوارض زیادی به دنبال دارد و سلامت افراد را به خطر می‌اندازد.

 
 
۷ آذر ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۵

خواص بی نظیر هویج که از آنها بی خبر هستید+اینفوگرافیک

مطلبی بسیار مفید و جالب درباره خواص هویج را در قالب یک اینفوگرافیک مشاهده کنید.

 
 
۲۵ مهر ۱۳۹۶ - ۰۵:۳۵

۶مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید!

دستگاه گوارش همه ما گاهی مشکلاتی را برای ما ایجاد می کنند، اما این 6 مورد را در دستگاه گوارش خود بسیار جدی بگیرید.

 
 
۹ شهریور ۱۳۹۶ - ۰۷:۰۸

قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی+ دستورالعمل

نفخ شکم یکی از عارضه های شایع گوارشی است اما با نوشیدن یک نوشیدنی گیاهی می توانید به سرعت آن را درمان کنید.

 
 
۳۱ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۷

«یبوست» و ده‌ها عارضه دیگر خود را با مصرف این «دانه‌های ریز» درمان کنید

یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به‌تبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست‌به‌گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.

 
 
۲۷ تیر ۱۳۹۶ - ۰۶:۴۳

عرق کاسنی را کِی بخوریم؟/طریقه مصرف عرق کاسنی

یکی از مفید ترین عرقیجات گیاهی، عرق کاسنی است که سبب بهبود وجلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می شود ودر طب باستانی به عنوان یک گیاه دارویی معرفی شده است.

 
 
۳ تیر ۱۳۹۶ - ۰۸:۱۶

«ماساژ کف پا» راهکاری برای کاهش اورژانسی فشار خون

متخصص قلب و عروق گفت: با یک ماساژ معمولیِ کف پا می‌توانیم به صورت اورژانسی به بیماری که فشار خونش بالاست کمک کرد.

 
 
۳۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۳

ورزش به درمان «یبوست» کمک می‌کند/ تاثیر روزه داری بر چربی‌های خون

اگر در ایام ماه مبارک رمضان موفق شویم وعده سحری و غذا‌های مناسب در وعده افطار بخوریم، می‌توانیم از روزه داری نتایج مثبت کسب کنیم.

 
 
۱۶ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۶:۲۸

شایع‌ترین مشکل روزه داری در ماه رمضان/ یبوست را کنترل کنیم

یک متخصص تغذیه گفت: در روزهای ماه مبارک رمضان کاهش تحرک بدنی، کاهش مصرف فیبر‌ها و مایعات در افراد، تاثیر بسیار در بروز و شیوع یبوست دارد.