بر اساس روز: بر اساس ماه: بر اساس سال:
12

۳۰ فروردین ۱۳۹۷ - ۰۸:۳۸

بهترین منابع آهن برای جلوگیری از کم خونی

آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند.

 
 
۲۸ فروردین ۱۳۹۷ - ۰۹:۰۶

با این نوشیدنی‌ها از کم خونی جلوگیری کنید

کمبود آهن تقریبا همیشه علت ابتلا به کم خونی است. در چنین شرایطی میزان اکسیژن خون در سلول‌ها و بافت‌های بدن کاهش می‌یابد و در نتیجه عضلات ضعیف‌تر می‌شوند، تمرکز مشکل‌تر شده و بسیاری از مشکلات پوست و مو خود را نشان می‌دهند.

 
 
۲۳ فروردین ۱۳۹۷ - ۰۸:۲۰

خواص شگفت‌انگیز گوجه‌سبز که تاکنون نمی‌دانستید!

کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بسیار گوجه سبز توصیه کرد: افراد مصرف این میوه خوراکی را در سبد غذایی خود داشته باشند.

 
 
۱۷ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱:۰۸

۱۰ علامت شایع کم‌خونی چیست؟

کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‏های قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهم‏ترین آنها کمبود آهن در بدن است.

 
 
۲۴ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۹

۷ عارضه و بیماری که در مصرف چای نهفته است

مصرف هرروزه و مداوم چای حتماً می‌تواند عوارض و ضایعات مختلفی را برای سلامتی به‌همراه داشته باشد که در این مطلب به ۱۱ عارضه و بیماری که از مصرف چای سیاه ایجاد می‌شود، اشاره شده است.

 
 
۹ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۳:۵۱

۴۰ دلیل شایع ریزش مو + راهکار‌های درمانى

نتیجه زندگی صنعتی امروزی آن شده که سن ریزش مو با کاهش چشمگیری روبرو شده است به طوریکه در گذشته بازه سنی ریزش مو ۳۰ سالگی رو به بالا بوده است. اما امروزه بازه سنی ریزش مو از ۱۵ سالگی شروع می‌شود.

 
 
۱۲ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۳

درمان‌های خانگی برای رفع فوری کم‌خونی

کم‌خونی به‌خصوص از نوع فقر آهن، عارضه نسبتا شایعی است که بسیاری از مبتلایان آن را جدی نمی‌گیرند.

 
 
۲۱ دی ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۹

برای رفع کم خونی بدن از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟

بیشتر بانوان و دختران جوان به بیماری کم خونی مبتلا هستند و آن‌ها برای رفع این بیماری باید در رژیم غذایی خود دقت کنند و از مواد سرشار از آهن استفاده کنند.

 
 
۲۷ آذر ۱۳۹۶ - ۱۰:۴۱

با خواص اعجاب‌انگیز انار آشنا شوید +اینفوگرافی

کشور ما بزرگ‌ترین تولیدکننده انار دنیاست؛ میوه‌ای خوش طعم با هزاران خاصیت اعجاب انگیز که شاید از آنها بی‌خبر باشید.

 
 
۲۲ آذر ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۸

خرما بخورید تا سالم‌تر بمانید

جدا از خوشمزگی، خرما خواص مفیدی به‌ویژه برای سلامتی قلبی دارد. انواع مختلف خرما، یک ماده غذایی بسیار مفید برای اندام‌های بدن و به‌ویژه برای قلب است.

 
 
۹ آذر ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۸

معجزه یک میوه پاییزی در درمان سرفه و کم خونی + اینفوگرافی

یک میوه پاییزی خواص زیادی برای سلامت بدن دارد که از جمله آنها می توان درمان سرماخوردگى، سرفه و کم خونی را نام برد.

 
 
۸ آذر ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۴

خواص شلغم در درمان کم خونی و پیشگیری از سکته قلبی+ اینفوگرافی

شلغم ماده غذایی مخصوص فصول سرد است که خواص زیادی، چون درمان کم خونی فقر آهن و پیگیری از بروز انواع سکته‌ها دارد.

 
 
۳۰ آبان ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۰

راهکارهایی برای رفع کمبود آهن در بانوان

با توجه به نیاز بانوان به آهن و اهمیت بسیار زیاد آن، باید بدانیم چه مواد غذایی می‌تواند آهن مورد نیاز بدن را تامین کند.

 
 
۱۷ مهر ۱۳۹۶ - ۰۶:۴۴

قوی‌ترین جنگجویان طبیعی برای مبارزه با کم‌خونی

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

 
 
۱۱ مهر ۱۳۹۶ - ۰۷:۲۰

ترفندهای طلایی برای درمان کم خونی بدون مصرف دارو + اینفوگرافی

کم خونی یکی از بیماری های شایع محسوب می شود اما با برخی روش ها بدون مصرف دارو می توان به سادگی آن را درمان کرد.

 
 
12