بر اساس روز: بر اساس ماه: بر اساس سال:

۲۸ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰:۳۷

مضرات ترشی را بشناسید

ضرر‌های خوردن ترشی بالغ بر هزار مورد بوده که در این مطلب به آن‌ها می‌پردازیم.

 
 
۲۹ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۵

خواص شگفت انگیز “سنجد” که تاکنون نمی دانستید

"سنجد" برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آنرا با شیر میل کرد.

 
 
۲۶ دی ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۴

قوی‌ترین سلاح گیاهی برای مقابله با پوکی استخوان

پوکی استخوان به علت کاهش کلسیم و وجود اسید آمینه‌ای به نام هموسیستئین رخ می‌دهد اما جعفری در پیشگیری از ابتلا به این بیماری تاثیر زیادی دارد.

 
 
۱۴ دی ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۰

باید و نبایدها برای خوردن کله پاچه

یک پژوهشگر طب سنتی در خصوص خوردن کله پاچه توضیحاتی داد.

 
 
۹ دی ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۳

تیر خلاص به پوکی استخوان با دمنوش گزنه

گزنه سرشار از سیلیس و بور است که نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان دارد.

 
 
۸ آبان ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۴

قوی‌ترین نسخه‌های گیاهی برای درمان پوکی استخوان

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

 
 
۱۶ مهر ۱۳۹۶ - ۰۷:۵۷

با این معجون خانگی پوکی استخوان را بدون دارو و فیزیوتراپی درمان کنید+ دستورالعمل

در این مطلب نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به درمان آن آمده است.

 
 
۱۲ مهر ۱۳۹۶ - ۰۶:۵۱

کمبود ویتامین دی تهدیدی جدی برای سلامت جسم و روان

یک متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین دی خطر بروز افسردگی و پوکی استخوان را افزایش می دهد.

 
 
۱۹ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۷:۵۷

نوشیدنی سبزیجات انرژی زا و ضد پوکی استخوان+ دستورالعمل

سبزیجات از سالم‌ترین موادغذایی محسوب می‌شوند و استفاده از آن‌ها در غذا‌های اصلی و میان وعده‌ها بسیار حائز اهمیت است.

 
 
۱۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۶:۰۳

کودکان را در برابر پوکی استخوان بیمه کنید+اینفوگرافیک

کلسیم از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن است که به طور طبیعی می توان آن را از انواع مختلف غذاهاٰ نوشیدنی ها دریافت کرد و این ماده درحفظ سلامت استخوان‌ها تاثیربسزایی دارد.

 
 
۱۴ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۷:۵۱

پیاده‌روی موثرترین درمان غیردارویی پوکی استخوان

دبیر انجمن طب فیزیکی، توان بخشی و الکترودیاگنوز ایران، گفت: پیاده‌روی یکی از ارزان‌‌ترین و در دسترس‌ترین ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت تراکم استخوان به شمار می‌رود.

 
 
۳ دی ۱۳۹۵ - ۰۹:۳۴

با خوردن این ماده غذایی پوکی استخوان را فراموش کنید

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف روزانه 200 گرم قارچ باعث تامين ويتامين D بدن و پیشگیری از پوکی استخوان می شود.

 
 
۱ دی ۱۳۹۵ - ۰۷:۲۹

نوشیدن چای در این مواقع برای بدن خطرناک است

یک متخصص طب سنتی گفت: اگر چای سیاه را به درستی مصرف نکنیم مشکلات فراوانی را برای بخشهای مختلف بدن به وجود خواهد آورد.

 
 
۱۳ آذر ۱۳۹۵ - ۰۵:۲۸

نسخه ای خوشمزه برای مقابله با پوکی استخوان

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مبتلایان به پوکی استخوان ماست را همراه با مسلهات آن و مواد غذایی غنی از ویتامین D مصرف کنند.

 
 
۷ آذر ۱۳۹۵ - ۰۶:۲۴

قره‌قروت‌های پر طرفدار چه بر سر بدن شما می‌آورند؟

یک متخصص تغذیه گفت: قره‌قروت که محصول آب ماست یا دوغ است حاوی مقادیر بسیار زیادی اسیدلاتیک است که برای بدن بسیار مضر است.