بر اساس روز: بر اساس ماه: بر اساس سال:

۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۰۷:۴۱

نسخه‌ای ساده و مفید برای درمان خانگی سرفه!

پروبیوتیک ها میکروارگانیسم‌هایی هستند که فواید بسیاری برای سلامتی دارند. هرچند تاثیر مستقیمی بر روی سرفه نمی‌گذارند اما باعث ایجاد تعادل در سیستم گوارشی می‌شوند.

 
 
۳ آذر ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۷

۱۰ دردی که با مصرف منظم آناناس می‌توان درمان کرد

طعم متمایز و منحصر به فرد میوه استوایی آناناس قرنهاست که شناخته شده است با این حال کمتر کسی از مزایای سلامتی این میوه خبر دارد.

 
 
۲۹ آبان ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۷

قبل از اینکه میوه را گاز بزنید این موارد را بدانید

میوه برای سلامت تان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید.

 
 
۴ شهریور ۱۳۹۶ - ۰۵:۴۸

آناناس میوه اى انرژى زا که مثل آسپرین عمل مى کند+اینفوگرافیک

آناناس داراى خواص فراوانى چون خاصيت ضد سرطان، ضدلخته خون، ضد التهاب، انرژى زا و بهبود سلامت كليه ها و دستگاه گوارش است.

 
 
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۰۵:۴۸

مصرف این میوه را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید/ اینفوگرافیک

با خوردن یک وعده آناناس که برابر نصف یک فنجان است، ۳۰درصد از نیاز روزانه بدن شما به ویتامین C تامین می شود.

 
 
۱۱ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۲

عجیب‌ترین میوه‌ها و سبزیجات، با رشدی باورنکردنی + تصاویر

همه ما شمایل میوه و سبزیجات را هنگامی که در قفسه سوپرمارکت تمیز و مرتب قرار دارند، در خاطر داریم اما شکل آنها قبل از برداشت برای خیلی‌ها نا آشناست.

 
 
۱۹ تیر ۱۳۹۵ - ۰۴:۵۶

چربی های پهلویتان را اینگونه آب کنید

یک متخصص تغذیه گفت :برای خلاصی از چربی ها، علاوه بر ورزش و تغذیه مناسب، بهداشت و زندگی سالم نیز حائز اهمیت است.

 
 
۹ خرداد ۱۳۹۵ - ۰۵:۴۷

۹ ماده غذایی که بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند

انبه شیرین و آبدار حاوی ۱۲۲ میلی گرم از ویتامین C به ازای هر پیمانه است. این میوه همچنین منبع عالی از زیگزانتین است که یک آنتی اکسیدان قوی برای کمک به سلامت چشم است و آن را از اسیب اشعه‌های مضر نور خورشید حفظ می‌کند. شما می‌توانید از این میوه خوشمزه در اسموتی‌های خود استفاده کنید.

 
 
۴ اردیبهشت ۱۳۹۵ - ۰۶:۲۹

آناناس، میوه‌ای که بدنتان را بیمه می‌کند

آناناس میوه با مواد مغذی و ویتامین‌های فراوان است که بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند.