به گزارش میانا به نقل از الودکتر، میدانیم که ترک مصرف نوشابه میتواند خیلی سخت باشد، اما اینجا دلایلی را آوردهایم تا قبل از نوشیدن دوبارهی نوشابه، دوباره به آنها فکر کنید! ۱. کالری فراوان برخی اوقات، هنگامی که مردم رژیم غذایی دارند، بیش از اندازه به چیزهایی که میخورند تمرکز میکنند، اما کالریهای مخفی نوشیدنیهایشان را فراموش میکنند، و این خیلی اشتباه …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : پوسیدگی دندان
پیشگیری از فشارخون بالا با چای سبز
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، چای سبزاز جوانه و گلبرگهای تازه چای به دست میآید؛ در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت میگیرد؛ چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد؛ در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان میکنیم. کاهش وزن با چای سبز پلی فنولهای چای سبز فعالیت آمیلاز موجود در …
بیشتر بخوانید »راز پوسیدگی دندانها در چیست؟ +عکس
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، گاهی اوقات اتفاق میافتد که ناگهان درد شدید و بی علتی در دندان خود حس میکنیم اما به خاطر نداشتن دلیل، آنها را جدی نمیگیریم. پوسیدگی و درد هر دندان زنگ خطری جدی برای وجود بیماری در اعضای حیاتی بدن است. بهتر است با درد هر دندان اندام مربوط به آن را هم …
بیشتر بخوانید »شیرینی سلامتی را با خوردن کشمش بچشید+اینفوگرافی
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشارخون و حفظ سلامت قلب دارد. مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعدهها به میزان بیشتری کاهش میدهدهمچنین به دلیل …
بیشتر بخوانید »لامینیت دندانی چقدر طاقت می آورد؟ /علل جداشدن لامینیت از دندان
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، لامینیت دندانی ساخته شده از مواد همرنگ دندان طراحی شده برای پوشش دادن سطح جلویی دندان برای بهبود ظاهر دندان است. این پوسته به جلوی دندان بسته به تغییر رنگ، شکل، اندازه، و یا طول آنها پیوند دارد. بیشترین علتی که باعث جداشدن لامینیت از دندان میشود سرد و گرم شدن ناگهانی …
بیشتر بخوانید »مواد غذایی که قاتل دندانها هستند/ مصرف میوه مانع از پوسیدگی دندان در کودکان میشود
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مهدی نصیبی عضو هیأت مدیره انجمن سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی اظهار داشت: مصرف مواد قندی علت اصلی پوسیدگی دندان محسوب میشود، اما از آنجایی که این مواد نسبت به سایر مواد مغذی ارزان و بیشتر در دسترس هستند، بنابراین نمیتوانیم آنها را به طور کلی از برنامه غذایی افراد حذف کنیم همچنین …
بیشتر بخوانید »ماندگاری غذا برروی سطح دندان مهمترین عامل پوسیدگی
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، علی یزدانی متخصص دندانپزشکی ترمیمی، با اشاره به اینکه آموزش کافی در خصوص بهداشت دهان و دندان در کشور وجود ندارد، اظهار داشت: یکی از اقدامات انجام شده در راستای کاهش میزان پوسیدگی دندان در بین افراد جامعه اجرای طرح وارنیش فلوراید در مدارس ابتدایی است که برای بازدهی هرچه بهتر نیاز به …
بیشتر بخوانید »شیرکاکائو برای صبحانه کودک ممنوع
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مادران برای آنکه فرزندانشان شیر را با میل و علاقه بخورند، برای آن ها شیر کاکائو تهیه میکنند اما مادران همواره باید به خاطر داشته باشند، شیر کاکائو تمام کلسیم فواید شیر را از بین میبرد و برای ایجاد طعم مطلوب در شیر بهتر است از عسل، شیر خرما و انگور استفاده کرد. …
بیشتر بخوانید »بهترین زمان برای جراحی دندان عقل
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، علیرضا جهانگیرنیا دبیر علمی بخش جراحی دهان، فک و صورت یازدهمین کنگره بین المللی دندانپزشکان عمومی ایران در این گنگره که در سالن همایش های برج میلاد برگزار شد، در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در سنین بالای ۳۰ سال اگر دندان عقل عفونت و کیست نداشته باشد و موجب آسیب، درد و تورم …
بیشتر بخوانید »بهترین سن آموزش بهداشت دهان و دندان
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، منصوره میرزائی متخصص ترمیمی و زیبایی، بهترین سن شروع آموزش اصول بهداشت دهان و دندان را قبل از ۷ سالگی خواند و بیان کرد: پوسیدگی دندان در سنین پایین معمولا با بی توجهی والدین مواجه می شود چراکه تصور میکنند دندان شیری نیازی به ترمیم ندارد. وی با بیان اینکه بیشترین …
بیشتر بخوانید »برای کودکتان به هیچ وجه “اسمارتیز” نخرید!
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، اکبر فاضل متخصص دهان و دندان، گفت: مواد قندی موجود در آدامس ،اسمارتیز و انواع شکلات های غیر استاندارد با تخریب دندان ها زمینه پوسیدگی را فراهم می کنند از این رو والدین باید نوع تنقلات "فلورایددار" را برای کودکانشان خریداری کنند. وی در ادامه گفت: مواد موجود در انواع اسمارتیزهای رنگی باعث …
بیشتر بخوانید »