بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواب راحت

فواید شگفت انگیز قرار دادن پا در آب داغ که تاکنون نمی‌دانستید!

به گزارش میانا به نقل از سایت ۲۴، روشی ساده برای کسب آرامش پس از یک روز کاری طولانی قرار دادن پا‌ها در آب داغ است. با انجام این کار و بدون اضافه کردن هیچ چیز دیگری احساس بهتری را تجربه خواهید کرد. قرار دادن پا‌ها در آب گرم می‌تواند به آبرسانی به پوست کمک کند، عضلات را تسکین دهد، و به بهبود درد …

بیشتر بخوانید »