به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، نجویدن غذا به اندازه کافی، باعث هضم ناقص آن در دستگاه گوارش، تنبلی روده و در نتیجه تخمیر غذا در دستگاه گوارش میشود. همه این موارد کنار هم میتوانند با ایجاد گازهای بدبو در دستگاه گوارش، هم تورم معده و هم دهان شما را بسیار بدبو کنند. ۱٫ معمولا افراد به دلیل گرسنگی و تشنگی چند …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : افطار
چند توصیهی طب سنتی برای باز کردن روزه هنگام افطار
به گزارش میانا به نقل از تبیان، در روزهداری تابستانه، دستگاه گوارش انسان ضعیف میشود به همین دلیل، پس از یک روزهطولانی مناسب است که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و ترجیحاً کمی شیرین و یک غذای سبک و ساده و زودهضم شروع کنیم. استفاده سنتی از آب جوش، چای کمرنگ، شیر گرم و شربت عسل گرم به عنوان نوشیدنی …
بیشتر بخوانید »برای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم؟
به گزارش میانا به نقل از فرادید، با توجه به فرا رسیدن ماه رمضانو همزمانی آن با فصل بهار که هوا رو به گرمی میرود کسانی که قصد روزه گرفتن دارند باید نکات مهم تغذیهای را به شدت رعایت کنند. برای اینکه بتوانید در این ماه روزه بگیرید و سلامت بمانید باید به آنچه میخورید و زمان خوردن خود توجه کنید. با توجه به …
بیشتر بخوانید »هرگز با این نوشیدنی افطار نکنید
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مصرف قهوه برای برخی از افراد یک نوشیدنی روزمره برای آغاز روز، رفع احساس خستگی، درمان سردرد، افزایش تمرکز و برطرف کردن خواب آلودگی است، اما درماه رمضان به خاطر تغییر در ساعات مصرف مواد غذایی برخی افراد که به خوردن قهوه عادت دارند با مشکل سردرد، کاهش تمرکز و خستگی مواجه میشوند. …
بیشتر بخوانید »با این ترفندها افطار را به یک وعده غذایی کامل تبدیل کنید/ آب هندوانه؛ معجون ضد عطش برای روزهروز داران
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ماه مبارک رمضان فرصتی است که افراد میتوانند ضمن بهرهمندی از فیوض معنوی این ماه به سلامت جسمانی خود نیز توجه ویژهای داشته باشند بنابراین این ماه زمان مناسبی را برای پیروی از یک الگوی غذایی صحیح و سالم برای اشخاص فراهم میکند. مواد غذایی مناسب برای وعده افطار کورش صمدپور متخصص تغذیه …
بیشتر بخوانید »چرا مصرف آب سرد در زمان افطار توصیه نمی شود؟
به گزارش میانا به نقل از سلامت آنلاین، دکتر منصور رضایی با بیان اینکه ماه رمضان امسال هم در روزهای گرمی قرار گرفته است و بعد از حدود ۱۷ ساعت روزهداری اکثر روزه داران در موقع افطار، نوشیدن یک لیوان آب خنک را به هر چیز دیگری در موقع افطار ترجیح میدهند، افزود: یک فرد روزه دار چنانچه برای باز کردن …
بیشتر بخوانید »محفل انس با قرآن در زندان میانه برگزار شد
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی میانا، محفل انس با قرآن با حضور مسئولین شهری و قضائی و جمع کثیری از مددجویان و کلیه پرسنل کادر زندان میانه در ایام ماه مبارک رمضان در زندان میانه برگزار شد . حسن سلیمانی، رئیس اداره زندان میانه با بیان اینکه برگزاری این محافل برکات و اهداف زیادی دارد، افزود: ترویج فرهنگ قرآنی و …
بیشتر بخوانید »عکس/ سردار سلیمانی مهمان افطاری نوری مالکی
به گزارش میانا به نقل از جام جم، عکس سردار قاسم سلیمانی در منزل نوری مالکی نخست وزیر سابق عراق که مهمان افطار بودند منتشر می شود.
بیشتر بخوانید »بیش از یکمیلیون شغل توسط دولت ایجاد شده است/ مقررات و پیچوخمهای امور اداری، بانکی و بیمهای مانع ایجاد میکند
به گزارش میانا به نقل از تسنیم، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی شنبهشب و در ضیافت افطار با فعالان عرصه اقتصاد کشور اظهار داشت: همه فعالان اقتصادی، کارآفرینان، اصناف و بانکها در کنار دولت، باید دست به دست هم دهند و برای افزایش تولید ملی و ایجاد اشتغال تلاش کنند. رییس جمهوری، با تأکید بر اینکه دولت برای ایجاد اشتغال …
بیشتر بخوانید »سفرههای افطار دانشجویی
به گزارش میانا به نقل از دانا، تصاویری از سفره های افطار دانشجویی در خوابگاه دانشجویان دختران در دانشگاه مشهد را از نظر می گذرانید.
بیشتر بخوانید »توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مهران فتح الهى، مدیر دپارتمان تغذیه مرکز پزشکى فیفا ( ایفمارک )، در خصوص تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان گفت: رمضان، ماه مهمانى خدا، ماه پر برکتى است که یک انسان مى تواند علاوه بر فیض معنوی، با رعایت اصول صحیح تغذیه ای بهره های فراوانی را نصیب بدن کند. باید دقت کرد …
بیشتر بخوانید »زن هایی که قبل از افطار کتک می خورند + عکس
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، براساس این عادت مردان قبیله لانگو، قبل از افطار همسران خود را کتک می زنند. سپس زن پس از کتک خوردن اقدام به آماده سازی افطار می کند. دیگر عادت عجیب در این کشور این است که کودکان هنگام غروب خورشید، بزرگان هر خانه را برای افطار در خانه مختار، کدخدای قبیله …
بیشتر بخوانید »سفرههای افطار فوعه و کفریا در محاصره تروریستها + تصاویر
به گزارش میانا به نقل از تسنیم، مردم سوریه در دو شهر تحت محاصره فوعه و کفریا در ماه مبارک رمضان با مشکلات زیادی مواجه هستند.
بیشتر بخوانید »نوزادی که لحظه افطار دست به دعا به دنیا آمد!+ عکس
به گزارش میانا، باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، یک پزشک با انتشار عکس سلفی با نوزادی متولد شده در لحظۀ افطار، شگفتی کاربران شبکههای اجتماعی را برانگیخت. این پزشک میگوید نوزادی که در عکس مشاهده میشود، در لحظۀ افطار به دنیا آمد. به نوشتۀ وبگاه مصری «الیوم السابع،» در این عکس، کودک در حالی که دستانش را …
بیشتر بخوانید »چه کنیم در وعده سحر گرسنه نشویم؟
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه، گفت: با توجه به کم بودن زمان افطار تا سحر اگر افطاری مفصل مصرف شود میزان گرسنگی در وعده سحر کم خواهد بود. وی ادامه داد: اما برخی به دلیل داشتن رژیم غذایی ممکن است در وعده افطار به خوردن نان و پنیر و یا یک غذای سبک …
بیشتر بخوانید »