به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، باکتریهای پروبیوتیک در دستگاه گوارش انسان برای هضم غذا مفیدند. لبنیات و میوهها منابع این باکتریها هستند. اخیرا محصولات پروبیوتیک از جمله شیر و ماست پروبیوتیک توسط کارخانههای مواد غذایی راهی بازار ایران شده است. یک میوه فوق العاده برای درمان سرفه شاید با خواص درمانی آناناس مخصوصا درمان سرفه آشنایی چندانی نداشته …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : آناناس
۱۰ دردی که با مصرف منظم آناناس میتوان درمان کرد
به گزارش میانا به نقل از آوای سلامت، آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بتاکاروتن، تیامین، ویتامین ب ۶، فولات و فیبر و بروملائین است. در اینجا ۱۰ مشکل سلامتی که با مصرف منظم این میوه برطرف می شود، بیشتر معرفی شده است مدیریت آرتریت: یکی از معروف ترین موارد استفاده از …
بیشتر بخوانید »قبل از اینکه میوه را گاز بزنید این موارد را بدانید
به گزارش میانا به نقل از مشرق، طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامت تان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم ۶ چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم. فکر …
بیشتر بخوانید »آناناس میوه اى انرژى زا که مثل آسپرین عمل مى کند+اینفوگرافیک
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، آناناس یک میوه خوشمزه حاوی ترکیبی موثر بهنام «بروملین» است. این آنزیم از آرتریت و مشکلات قلبیى گرفته تا یک سرماخوردگی ساده را درمان مى کند، تاثیر این آنزیم را بهقدرى قوى دانستهاند که حتی آن را با داروی ۵- فلوئوروراسیل (داروى سرطان) مقایسه کردهاند. مقابله با سرطان : بروملین موجود در آناناس …
بیشتر بخوانید »مصرف این میوه را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید/ اینفوگرافیک
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، پیش از اینکه سری به میوهفروشی محله خود زده و این میوه جذاب را خریداری کنید، با یکسری از خواص و فواید آن آشنا شوید؛ همه ما میدانیم که میوهها برایمان خوب هستند! اما در مورد آناناس قضیه به همینجا ختم نمیشود، آناناس سرشار از ویتامین A، ویتامین C، کلسیم، پتاسیم و فسفر …
بیشتر بخوانید »عجیبترین میوهها و سبزیجات، با رشدی باورنکردنی + تصاویر
به گزارش میانا به نقل از توریسم آنلاین، برخی از این میوه و سبزیجات هم شکلهایی دارند که شاید با آنچه که در ذهن دارید بسیار متفاوت باشد. برداشت شامل سه مرحله است که ابتدا میوه از نظر مناسب بودن برای چیدن از درخت یا بوته بررسی می شود،سپس به روشی معین چیده و در یک ظرف مناسب برای خروج از …
بیشتر بخوانید »چربی های پهلویتان را اینگونه آب کنید
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه، گفت: برای خلاصی از چربی ها، علاوه بر ورزش و تغذیه مناسب، بهداشت و زندگی سالم نیز حائز اهمیت است،توجه داشته باشید که کاهش ساعات خواب شبانه باعث افزایش اشتهایتان خواهد شد. وی اظهار کرد:هر روز صبح، زمانی که از خواب بیدار می شوید همانطور که به پشت دراز …
بیشتر بخوانید »۹ ماده غذایی که بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
به گزارش میانا به نقل از عصر ایران، زمانی که در مورد ویتامین C فکر میکنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور میکند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز میتوان پیدا کرد که سرشار از ویتامین C باشد. در این مقاله قصد داریم به معرفی این مواد بپردازیم. ۱.توت فرنگی: توت فرنگی حاوی ۸۵ میلی گرم از ویتامین C …
بیشتر بخوانید »آناناس، میوهای که بدنتان را بیمه میکند
به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، آناناس میوهای شیرین و لذیذ است که سرشار از فیبر، کلسیم، پتاسیم، فسفر ویتامین A و C است. بسیاری افراد آناناس را به علت طعم لذیذش انتخاب میکنند و از خواص بیشمار آن بیخبر هستند در صورتی که مصرف منظم این میوه میتواند بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماریها مقاوم کند. …
بیشتر بخوانید »