خواندنی ها

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، پرخوری بیش از حد، مسمومیت غذایی، آنفلوآنزای معده و یا اسپاسم می‌تواند فرد را دچار معده درد کند. اگر در زمان تعطیلات یا شب هنگام دچار معده درد شدید تا قبل از رسیدن به پزشک می‌توانید از راهکار‌های خانگی زیر استفاده کنید. مصرف زنجبیل از دوران قدیم و در طب باستانی بسیاری از کشور‌ها مصرف زنجیل برای درمان …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از کارآفرینان دره سیلیکون در سفر به کشور تبت با مصرف یک نوشیدنی سنتی که درمیان اهالی آن منطقه شهرت دارد به ترکیب جدیدی از نوشیدنی با خاصیت لاغری دست یافته است. نوشیدنی او شامل قهوه عادی و افزودن مقداری کره حیوانی است که سبب لاغری و کاهش وزن در افراد می‌شود. این روز‌ها …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، گیاه زنجبیل خود رو بوده و طعم تندی دارد اما بهترین مسکن برای دردهای عضلانی محسوب می‌شود و همچنین گیاه نعنا برای انواع دردهای عضلانی مفید است. سرکه سیب و آناناس برای سوزش و نفخ معده بسیار موثر است.

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، بسیاری از ما بر این باوریم که نمی‌توان تغییری در عملکرد مغزی ایجاد کرد. به این معنا که هرکس با توانایی‌های خاص به دنیا می‌آید که تا پایان عمر با همان میزان توانایی‌ها باید زندگی کند در حالی‌که این طور نیست و حافظه همانند سایر قوای بدن می‌تواند رشد و پرورش بیابد. افراد …

به گزارش میانا به نقل از فارس، یک دکترای تخصصی فیزیولوژی با اشاره به فواید طب سوزنی، گفت: طب سوزنی با بهبود خونرسانی به چهره می‌تواند چین و چروک صورت را کاهش دهد و زیبایی پوست را به همراه داشته باشد. وی در ارتباط با موضوع طب سوزنی اظهار داشت: هنگامی که این طب به درستی انجام شود بی‌خطر است و …

به گزراش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، آکنه صورت یک پدیده شایع بین انسان‌ها با شدت کم و زیاد است، در برخی افراد تنها چند لکه کوچک دردوران بلوغ است اما در برخی دیگر در غالب یک مشکل مزمن تا سالیان سال ادامه دارد. درمان آکنه صورت نیازمند حوصله، تشخیص علت و صرف هزینه‌های سنگین است، افزون بر آکنه جوشگاه‌های به جای …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که تقریباً همه تا به حال آن را تجربه کرده‌اند و هر فرد با شیوه‌ای خاص به درمان آن می‌پردازد. برخی از اشخاص هم ترجیح می‌دهند که با مصرف دمنوش‌ها و روش‌های خانگی سردرد خود را درمان کنند. در این مطلب دمنوش‌هایی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مکمل‌های ویتامینی در شکل‌ها و شیوه‌های مصرف متنوع در بازار‌های جهانی تولید می شوند؛  بنا بر آمار‌ها آمریکایی‌ها به دلیل مصرف بیش از حد این مکمل‌ها در معرض مگا دوز قرار دارند و احتمال بروز بیماری هایی همچون سرطان، آلرژی، نارسایی کلیوی و ایست قلبی در آنها وجود دارد. مکمل‌های ویتامینی معمولاً گروه وسیعی از …

به گزارش میانا به نقل از ایلنا، رحیم مقیمی رئیس اتحادیهتولیدکنندگان پلاستیک و نایلون، گفت: از مردم می‌خواهیم که در خرید ظروف یک بار مصرف دقت ویژه‌ای کنند به خصوص در بحث سفره‌های یک بار مصرف از خرید سفره‌هایی که شفاف نیستند خودداری کنند زیرا در غیر این صورت بحث مسمومیت با سرب پیش خواهد آمد. رئیس اتحادیه تولیدکنندگان پلاستیک و نایلون، در …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، دمنوش‌ها فواید زیادی دارند و برای تسکین درد‌ها گزینه‌ای موثر هستند، بنابراین اگر شما هم جزء افرادی هستید که در فصول سرد سال دچار درد مفاصل و استخوان‌ها می‌شوید نوشیدن دمنوش سیب، دارچین، زنجبیل و هل را فراموش نکنید. مصرف این دمنوش در تسکین درد‌های روماتیسمی موثر است. خواص سیب سیب مغز را در برابر …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، جراحی زیبایی و تناسب اندام این روز‌ها در جهان بسیار متداول شده است و بسیاری از افراد در کشور‌های مختلف جهان برای زیبا شدن بدنشان زیر تیغ جراحی می‌روند. انجام جراحی لاغری و کوچک کردن معده به شیوه‌های مختلفی انجام می‌شود و جزو جراحی‌های گران قیمت محسوب می‌شود، اما براساس جدیدترین پژوهش‌ها انجام این دگرگونی ناگهانی …

به گزارش میانا به نقل از آوای سلامت، آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بی اطلاع باشیم. در اینجا رایج ترین اشتباهات هنگام آب رسانی به بدن را دنبال کنید: پرهیز از نوشیدن آب قبل از ورزش: حتی اگر در طول ورزش به میزان کافی آب بنوشید، ولی از مصرف آب قبل از ورزش خودداری …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی با توجه به بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه در سنین مدرسه، اظهار کرد: والدین برای افزایش سلامتی و بهبود کیفیت روز‌های مدرسه در دانش آموزان باید رعایت نکات تغذیه‌ای را جدی بگیرند. وی با تاکید بر اهمیت مصرف صبحانه، افزود: دانش آموزانی که صبحانه مصرف نمی‌کنند، در وعده ناهار به …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، آویشن از نظر طب سنتی طبعی گرم و خشک دارد. آویشن را به صورت تازه یا خشک و پودر شده در انواع غذا‌ها مصرف می‌کنند. دمنوش آویشن یا چای آویشن نوشیدنی سالمی است که از دَم‌کرده آویشن تهیه می‌شود. این دمنوش حاوی تمامی خواص آویشن و بسیار مفید است. پس برای آشنایی با خواص فوق‌العاده این دمنوش …

به گزارش میانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، عضله اسفنکتر بین مری و معده بسته می شود تا اسید معده در همان قسمت باقی بماند وقتی دچار رفلاکس اسید می شویم، عضله اسفنکتر شل دو اسید معده وارد مری و باعث ایجاد احساس سوزش و درد می شود. ما به شما موادغذایی که درمان رفلاکس معده بسیار مفید است معرفی می کنیم. متخصصان …