خواندنی ها
 

دلایلی که با فهمیدن آن صبحانه خوردن را هرگز ترک نمی کنید+ اینفوگرافیک

مصرف صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه فواید بسیاری دارد و حذف آن به سلامت بدن آسیب می زند.

 

کدام قابلمه ها سرطان‌زا است؟

قابلمه‌های تفلون در مقایسه با قابلمه‌های استیل، آلومینیومی و ظروف پیرکس انتخاب مطمئنی محسوب نمی‌شود.

 

معجزه کدو در پیشگیری از سرطان و ام اس+ اینفوگرافیک

كدو ارزش تغذيه‌ای زيادی دارد و در پیشگیری از بیماری هایی چون سرطان، ام اس، فشارخون و پروستات بسیار موثر است.

 

چگونه در تابستان خنک بمانیم؟ +اینفوگرافیک

با بالا رفتن دمای هوا در روزهای گرم تابستان تحمل گرما برای بسیاری سخت می شود اما با برخی ترفندهای ساده می تواند احساس خنکی کنید.

 

لیموترش قاتل فشار خون و ضدخستگی را بیشتر بشناسید+اینفوگرافیک

لیموترش خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و موجب کاهش فشارخون، آرامش بخشی و رفع خستگی می شود.

 

چند سالگی بهترین سن بارداری است؟

یک متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ مادر و جنین با اشاره به بهترین سن بارداری گفت: سن نقش موثری در بارداری پرخطر برای خانم ها دارد.

 

پشت پرده پنهان “گردوهای تازه” ای که نباید در تابستان بخورید!

رئیس انجمن علوم صنایع غذایی ایران گفت: مصرف گردو‌های تازه دستفروشان اولین عامل انتقال بیماری وبا در کشور است.همچنین پسته‌های سیاه شده مغازه‌ها نیز می‌تواند منجر به سرطان‌های دستگاه گوارشی شود.

 

روش‌هایی برای روشن شدن پوست صورت

اگر دچار لکه‌های تیره بر سطح پوست خود هستید، می‌توانید در کنار استفاده از درمان‌های دارویی با ترکیبات خانگی این لکه‌ها را از سطح پوست خود پاک کرده و پوستی روشن داشته باشید.

 

الکل با روان انسان چه می کند؟

الکل سیستم مغزی را سرکوب می کند و فرد مصرف کننده کنترل و عقلانیتش را از دست می دهد، یعنی فرد ممکن است وارد یک فاز عمیق افسردگی شود.

 

خواص شگفت‌انگیز نعناع؛از لاغری تا زیبایی پوست و رفع خستگی+ اینفوگرفیک

نعناع خواص شگفت انگیزی چون سلامت دستگاه گوارش، رفع درد و خستگی وزیبایی پوست و لاغری دارد.

 

شاه میوه های جوان کننده وضدپیری پوست را بشناسید+اینفوگرافیک

رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر زیبایی و جوانی پوست است در این میان برخی میوه ها خاصیت اعجاب آوری در جوانی دارند.

 

اکسیر سلامتی را با هویج بدست آورید+ اینفوگرافیک

هویج دارای خواص بسیاری چون زیبایی پوست، استحکام دندان ها، لاغری و کاهش چربی و فشار خون بوده و برای سلامت بدن بسیار مفید است.

 

بیماری دیابت را بیشتر بشناسید+ اینفوگرافیک

یکی از بیماری های شایع قرن اخیر دیابت است که عوارض خطرناکی به دنبال دارد.

 

۱۳ فایده اعجاب انگیز قهوه که از آن‌ها بی خبرید+ اینفوگرافیک

قهوه فواید اعجاب انگیزی برای سلامت بدن دارد و از ابتلا به بیماری های بسیاری جلوگیری می کند.

 

سالاد لاغرى که قند و فشارخون شما را تنظیم مى کند+ دستورالعمل

چاقى و به دنبال آن قندخون و فشارخون مشکل بسیارى از افراد است، اما با مصرف یک سالاد رژیمى وزنتان کم و فشارخونتان تنظیم مى شود.